
保有資格:日本ニュートリション協会公認「サプリメントアドバイザー」
当サイトはサプリメント専門家が、
ルテインサプリの正しい選び方と
本当におすすめするルテインサプリを
紹介します!
ルテインサプリは種類が多いため、
やみくもに選んでも失敗するだけです。
今回は特に人気が高い商品を厳選し、
結果にこだわった商品をランキング化しています。
自宅にいる時間が増えたため、
目の疲れを感じる方が増えているみたいです。
そこで注目されているのが、
目を守る上で大切な成分「ルテイン」
でも食事から十分に摂取するのは大変です。
だからこそ不足分を「ルテインサプリ」で
補うのがおすすめです。
サプリ専門家の私なら
どのルテインサプリを選ぶのか?

画像:ナチュラルメディシン・データベース
日本ニュートリション協会公認「サプリメントアドバイザー」として、長年、様々なサプリメントをリサーチしてきました。
私自身が”もし家族や大切な人に勧めるなら”という当事者の視点にたって調査し、ルテインサプリを評価しました。
当サイトでは、サプリメントの素材や成分に関して信頼性が高く、厚労省や国の研究機関が参考にする情報源「ナチュラルメディシン・データベース」(上記画像)を根拠としています。

\ 2021年最新 /
ルテインサプリランキング
1位 ロートV5粒 |
2位 大正ブルーベリーヒトミクリア |
3位 めなり |
4位 メラックスeye |
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商品 | ![]() |
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配合量と比率 | ![]() ゼアキサンチン2mg |
![]() ルテイン1mg |
![]() ルテイン12mg ゼアキサンチン2.4mg |
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初回価格 | ![]() ※2ヶ月分 |
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定期縛り | ![]() |
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飲みやすさ | ![]() |
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内容量 | 62粒(約2か月分) | 60粒(約1か月分) | 60粒(約1か月分) | 30粒(約1か月分) |
特徴 | ロート製薬による人気商品 | アントシアニン配合 | 特許取得ビルベリー配合 | 1粒あたりルテイン25㎎配合 |
公式 |
1位:ロートV5粒 専門家おすすめ
専門家の一言
目薬でもお馴染みのロート製薬。初めてルテインサプリを試す方にもおすすめ!
ロートV5錠の人気の秘密

WEBなら10%OFF、
もちろん定期縛りもありません。
携帯用ケースのプレゼントも付いているので、気になる方はWEBでの購入がお得♪
迷っている方はサプリメント専門家が選び抜いた「ロートV5粒」の購入をおすすめします!

60代/男性

40代/女性
※個人の感想であり効能・効果を表すものではありません。
迷ってるならコレ!!
「ロートV5錠」
2位:大正ブルーベリー
ヒトミクリア
専門家の一言
ビルベリー由来アントシアニン配合で目の疲労感とピント調節機能にWアプローチ。
人気の秘密

40代/男性

60代/男性

50代/女性
※個人の感想であり効能・効果を表すものではありません。
目の疲労とピント調整に!!
3位:めなり
専門家の一言
特許取得のビルベリーエキス100%使用で累計販売数も150万袋突破の人気サプリ。
めなりの人気の秘密

50代/男性

60代/男性

40代/女性
※個人の感想であり効能・効果を表すものではありません。
モンド5年連続受賞!!
「めなり」
4位:メラックスeye
専門家の一言
メラックスeyeは「飲むブルーライト対策」です。1粒でたっぷりルテインが摂れます。
メラックスeyeの人気の秘密

50代/女性

60代/女性

40代/男性
※個人の感想であり効能・効果を表すものではありません。
やわたのサプリ!!
「メラックスeye」
1位 ロートV5粒 |
2位 大正ブルーベリーヒトミクリア |
3位 めなり |
4位 メラックスeye |
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商品 | ![]() |
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配合量と比率 | ![]() ゼアキサンチン2mg |
![]() ルテイン1mg |
![]() ルテイン12mg ゼアキサンチン2.4mg |
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初回価格 | ![]() ※2ヶ月分 |
![]() |
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![]() |
定期縛り | ![]() |
![]() |
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飲みやすさ | ![]() |
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内容量 | 62粒(約2か月分) | 60粒(約1か月分) | 60粒(約1か月分) | 30粒(約1か月分) |
特徴 | ロート製薬による人気商品 | アントシアニン配合 | 特許取得ビルベリー配合 | 1粒あたりルテイン25㎎配合 |
公式 |

この記事の監修者
日本ニュートリション協会公認(サプリメントアドバイザー)
ルテインサプリは継続して飲むものです。余計なものが入っていないだけでなく、健康をサポートできる商品を選ぶようにしましょう。
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ルテインサプリ商品一覧
商品名 | 成分/原材料 | タイプ | 価格 | 回数縛り |
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![]() | ルテイン ゼアキサンチン | 機能性表示食品 | 5,400円(単回) 4,860円(定期) 2,700円(初回) | なし |
![]() | ルテイン アントシアニン | 機能性表示食品 | 3,456円(税込) | なし |
![]() | ルテイン アスタキサンチン | 機能性表示食品 | 2,160円(税込) | なし |
![]() | ルテイン アントシアニン | 機能性表示食品 | 3,219円(税込) | なし |
![]() | ルテイン | 機能性表示食品 | 1,944円(税込) | なし |
50代/女性